Anatomie - Lichaam

Deze les gaat over de basis verhoudingen van het menselijk lichaam. Leer de verhoudingen van het lichaam onder de knie te krijgen door een simpele opdracht naar de waarneming.

Verhoudingen
Het menselijk lichaam is een ingewikkeld fenomeen. We weten allemaal hoe het er uitziet, maar hoe steekt het nou eigelijk echt in elkaar? Deze les gaat over de basis van het menselijk lichaam en de verhoudingen. Want als je weet hoe alles in verhouding staat tot elkaar, kom je er al snel achter hoe je een natuurgetrouw beeld kan maken van een mens.

Eerst maar eens een mensbeeld voor ons halen:




Een belangrijk punt is dus de verhouding in het menselijk lichaam. Als je dit onder de knie krijgt, dan worden de mensen die je tekent steeds realistischer. De vormen van de spier en de details zoals de vingers en tenen zijn voor latere zorg.

Om te beginnen, stellen we dat het hoofd ongeveer 6 keer in het lichaam past, exclusief het hoofd zelf.
Dan is het mogelijk de rest van de verhoudingen binnen de 6 hoofddelen te plaatsen.
Binnen deze indeling hebben we een twee deling van het bovenlichaam en onderlichaam. In verhouding is bij veel mensen het bovenlichaam iets langer dan het onderlichaam.

Bovenlichaam
De belangrijkste verhouding die je hierin moet onthouden is dat de navel ongeveer op de hoogte zit waar de heupen beginnen. De lengte van de armen is dan te bepalen aan de hand van de navel omdat de elleboog ongeveer rond dezelfde hoogte zit. En omdat de bovenarm en onderarm even lang zijn, kun je dus de lengte van de armen bepalen. Als het goed is komen nu de handen iets onder het kruis te zitten.





Onderlichaam
Het onderlichaam is in verhoudingen niet zo lastig op te stellen. Het bestaat uit de bovenbenen en de onderbenen. De bovenbenen beginnen bij het kruis en eindigen bij de onderkant van de knie. De onderbenen beginnen bij de onderkant van de knie en eindeigen bij de onderkant van de voet. En in verhouding van elkaar zijn ze even lang. Dus als je de bovenbenen hebt getekend, dan kan je de onderbenen ook op de juiste lengte tekenen. Maar hoe weet je hoelang de bovenbenen moeten zijn? Dit kan je uitzoeken door in het bovenlichaam de afstand te meten tussen de sleutelbeenderen en de navel. Dit is ongeveer dezelfde lengte als de boven en onderbenen.




Nu heb je als het goed is alle verhoudingen afgelopen. Een logische volgorde om te gaan tekenen is om te beginnen bij het hoofd. Door het hoofd schetsmatig 6 keer nog eens uit te zetten, kom je er achter hoelang de totale lengte wordt van het lichaam. Vervolgens teken je het bovenlichaam met de juiste verhoudingen en dan het onderlichaam. Zo zijn alle verhoudingen met elkaar te controleren.



De oefening

Om dit ingewikkelde lichaam te leren begrijpen, heb ik de volgende oefening bedacht dat je vaker kunt herhalen om steeds beter te worden.

Benodigdheden:
Schetspapier
Schetspotlood
Gum
Foto van jezelf of een ander

Meten is weten!
Maak een foto van jezelf waarbij je van voren te zien bent, en geheel er op staat met de armen rustend naast je lichaam. Zorg ervoor dat de verhoudingen goed in je lichaam zichtbaar zijn.



Print deze foto uit en teken de indeling zoals in de theorie staat uitgelegd ernaast zodat je doorkrijgt waar alle verhoudingen zich bevinden.
Dus meet eerst de grootte van je hoofd op en zet deze maat vervolgens zo vaak uit als mogelijk is. Maak vervolgens een indeling in het boven lichaam van waar de navel zich bevind ten opzichten van de ellebogen, en kijk of de onderarm en bovenarm ongeveer even lang zijn.
Pas dezelfde theorie toe bij het onderlichaam.

Hoeveel hoofden passen er in jouw lichaam?
Zit je navel ongeveer op dezelfde hoogte als je elleboog en heupen?
Is de maat van sleutelbeen tot navel even groot als je boven been(die van kruis tot onderkant knie loopt)?

Zodra je dit gedaan hebt kun je het ook uitproberen bij foto’s die je op het internet vindt.

Niets zal even precies in verhouding zijn met elkaar, maar dat is ook niet zo gek, want als je tv kijkt of om je heen kijkt zul je zien dat niet iedereen exact dezelfde verhoudingen heeft. Ieder mens is uniek, en dat geldt dus ook voor het lichaam. Alleen zijn de verhoudingen die ik hier heb gegeven richtlijnen.

Probeer het vervolgens ook eens zelfstandig voor elkaar te krijgen zonder foto. Probeer de vormen van het lichaam zo simpel mogelijk te houden en niet te veel op de details te letten.

Succes!


Groetjes,



David

P.s. Dit is nog een test versie. Laat via het forum weten wat je er van vindt.